방광염 진단 후 허리 통증

방광염 진단 후 허리 통증: 원인과 대처법

방광염은 많은 사람들이 경험하는 흔한 요로 감염 중 하나로, 주로 배뇨 시 통증, 빈뇨, 잔뇨감 등의 증상을 동반합니다. 하지만 방광염이 진행되면서 허리 통증이 나타난다면 단순한 감염이 아닐 가능성이 있습니다. 허리 통증은 신장 감염(신우신염)이나 요로 결석 등 더 심각한 상태의 신호일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 방광염 후 허리 통증이 발생하는 원인과 대처법에 대해 알아보겠습니다.

1. 방광염 후 허리 통증이 나타나는 원인

1) 신우신염 (신장 감염)

방광염이 제대로 치료되지 않으면 세균이 방광을 넘어 신장까지 올라가 감염을 일으킬 수 있습니다. 이를 신우신염이라고 하며, 허리 통증과 함께 고열, 오한, 메스꺼움 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

• 증상:
  • 허리 한쪽 또는 양쪽의 지속적인 통증
  • 38도 이상의 고열과 오한
  • 배뇨 시 통증과 잔뇨감
  • 피로감과 메스꺼움
  • 소변에서 악취 또는 혈뇨 발생
• 대처법:
  • 즉시 병원을 방문하여 항생제 치료 필요
  • 수분 섭취를 늘려 요로를 깨끗하게 유지
  • 증상이 심하면 입원 치료 고려

2) 요로 결석

방광염이 있는 상태에서 허리 통증이 극심하게 나타난다면 요로 결석을 의심할 수 있습니다. 요로 결석은 신장에서 생성된 결석이 요관을 따라 이동하면서 심한 통증을 유발하는 질환입니다.

• 증상:
  • 허리나 옆구리에 심한 통증
  • 혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)
  • 메스꺼움과 구토
  • 배뇨 시 통증과 잦은 소변 욕구
• 대처법:
  • 병원에서 초음파 또는 CT 검사 필요
  • 작은 결석은 자연 배출 가능하지만, 큰 결석은 레이저 치료 필요
  • 수분 섭취를 늘리고 저염식 유지

3) 근육통 또는 잘못된 자세

방광염으로 인해 하복부에 불편함이 지속되면 무의식적으로 잘못된 자세를 취하게 되어 허리 근육에 부담이 갈 수 있습니다. 이로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다.

• 증상:
  • 허리에 무거운 느낌이 들거나 뻐근한 통증
  • 특정 자세를 유지하면 통증 증가
  • 근육 긴장으로 인해 뻣뻣한 느낌
• 대처법:
  • 온찜질을 하여 근육 이완
  • 허리 스트레칭 및 가벼운 운동 실시
  • 자세 교정 및 장시간 앉아 있는 습관 개선

4) 골반염 (Pelvic Inflammatory Disease, PID)

여성의 경우 방광염이 골반염으로 발전할 가능성이 있습니다. 골반염은 자궁과 난소에 염증이 생기는 질환으로, 하복부 통증과 함께 허리 통증이 동반될 수 있습니다.

• 증상:
  • 허리와 아랫배 통증
  • 성관계 시 통증 증가
  • 생리 주기 변화 또는 심한 생리통
  • 발열 및 피로감
• 대처법:
  • 산부인과에서 진료 및 항생제 치료 필요
  • 성병 감염 여부 검사
  • 충분한 휴식과 면역력 관리

2. 방광염 후 허리 통증이 있을 때 병원을 가야 할 경우

허리 통증이 단순한 근육통인지, 아니면 더 심각한 문제인지 판단하는 것이 중요합니다. 아래 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문해야 합니다.

✅ 허리 통증이 지속되거나 점점 심해질 때 ✅ 고열(38℃ 이상)과 오한이 동반될 때 ✅ 소변에서 피가 보이거나 악취가 날 때 ✅ 소변을 볼 때 극심한 통증이 느껴질 때 ✅ 메스꺼움, 구토, 극심한 피로감이 함께 나타날 때

이러한 증상이 있다면 단순 방광염이 아니라 신우신염 등의 심각한 감염일 가능성이 높으므로 즉시 병원에서 검사를 받아야 합니다.

3. 방광염 및 허리 통증을 예방하는 방법

허리 통증을 동반한 방광염을 예방하기 위해서는 평소 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.

1) 수분 섭취 증가

충분한 물을 마시면 세균이 요로에서 쉽게 배출되어 방광염을 예방할 수 있습니다. 하루 2리터 이상의 수분 섭취를 권장합니다.

2) 올바른 배뇨 습관 유지

• 소변을 참지 말고 신호가 오면 바로 배출하기
• 성관계 후 배뇨하여 세균이 요도로 들어가는 것을 방지
• 앞에서 뒤로 닦아 요도 감염을 예방

3) 면역력 강화

• 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사 유지
• 비타민 C를 충분히 섭취하여 요로 건강 유지
• 과로를 피하고 충분한 수면 확보

4) 카페인과 자극적인 음식 줄이기

카페인, 알코올, 매운 음식은 방광을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

결론

방광염 후 허리 통증이 나타나는 경우, 단순한 근육통이 아니라 신우신염, 요로 결석, 골반염 등의 신호일 가능성이 있습니다. 특히, 고열, 혈뇨, 오한, 메스꺼움이 함께 나타난다면 즉시 병원에서 진료를 받아야 합니다. 방광염을 예방하기 위해서는 올바른 생활 습관을 유지하고, 면역력을 강화하는 것이 중요합니다.

허리 통증을 동반한 방광염 증상이 지속된다면 가볍게 넘기지 말고 신속하게 치료받는 것이 건강을 지키는 길입니다. 🚑